« YOGA – ENERGIES EN MOUVEMENT »

Pratiques et outils pour développer l’expérience de la paix

Une formation collective, tout public et agréé FNEY (validation de module de formation continue) pour les enseignants de yoga. Profitez de l’énergie d’un groupe, et de la formule retraite qui nous plonge en pleine nature, dans le parc naturel du Morvan. L’automne lorsque les énergies du Ciel et de la Terre se sépare, en pleine période Vata, on ajuste les énergies en Soi. Cette formation donne des outils pour transformer le quotidien personnel et professionnel.
– Du 1 au 6 novembre 2022 – Close
– Du 31 octobre au 5 novembre 2023

« YOGA – CREATIVITE DANS LA PRATIQUE »

Renforcer le dialogue avec l’intuition

Une formation collective, tout public et agréé FNEY (validation de module de formation continue) pour les enseignants de yoga. Profitez de l’énergie d’un groupe, et de la formule retraite qui nous plonge en pleine nature, dans le parc naturel du Morvan. Le printemps lorsque les énergies du Ciel et de la Terre se rapproche, collabore, en fin de période Kapha, à l’écoute de la fertilité on travaillera sur tous ce qui libère nos nouvelles pousses. Cette formation donne des outils pour transformer le quotidien personnel et professionnel.
– Du 16 au 21 mai 2023
– Du 7 au 12 mai 2024

« YOGA : LE SOUFFLE »

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le souffle, pour retrouver et entretenir sa santé.

Une formation collective, tout public, idéalement pratiquant de yoga. Bienvenue aux enseignants aussi, aux praticiens ayurvédiques, naturopathes et tous ceux qui accompagnent et transmettant des pratiques personnelles. Le souffle est un élément primordial de notre santé. Le connaitre intimement, découvrir et pratiquer expérimenter, avec le soutien d’un enseignant qualifié et du groupe. En salle ou en ligne.

– 9 samedis d’octobre 2022 à juin 2023
« De la respiration consciente à la respiration yoguique »
« Respiration yoguique et pranayamas  »
« Souffle et mantra mudra » 

« AYURVEDA et YOGA – Alimentation-digestion et vitalité»

Pour mieux comprendre la santé et le point de vue holistique

Un stage tout public pour décortiquer les enjeux de l’alimentation du point de vue de l’Ayurveda. De la pratique et des temps échanges. Un week-end à 45 mn de Paris dans un cadre idyllique, au Moulin de Tessé.
– Du 17 au 19 mars 2023