ACTUALITES
année 2020/2021
SEPTEMBRE
PORTES OUVERTES du Lundi 14 Sept. au vendredi 18 sept.
Une semaine pour découvrir le Yoga ou simplement reprendre dès septembre
YOGA NIDRA Lundi 21 Sept. 9h30-11h et 14h-15h30
Pratique d’une relaxation profonde – « Le Sankalpa »
Vous êtes venu nombreux. Formidable !
OCTOBRE
REPRISE des cours collectifs en Zoom
Accompagnement des nouveaux en salle « petit groupe »
NOVEMBRE
Les cours collectifs s’installent en zoom
WEEK-END YOGA 27.29 nov annulé.
Sniff..Vivement Pâques !
DEBUT des MASSAGES AYURVEDIQUES.
Vous êtes plus en plus nombreux à l’intégrer dans votre vie.
DECEMBRE
DEBUT des CONSULTATIONS AYURVEDIQUES
Découvrez ce parent du yoga qui peut veux accompagner dans une santé au quotidien
JANVIER
L’AYRVEDA PREND SA PLACE : consultations et massages
ATELIER RESPIRATION – samedi 30 janvier 10h-12h
Atelier I- La Respiration complète et autres éclairages sur le souffle au yoga
FEVRIER
LES FORMATIONS INDIVIDUELLES ARRIVENT !!
« Se centrer, s’orienter et agir. Avec les outils du yoga »
Intégrer une pratique de yoga dans son quotidien et en transformer sa qualité
MARS
YOGA NIDRA Samedi 20 mars. 10h-11h30
Pratique d’une relaxation profonde – « Les Koshas »
MAI
LA SEMAINE YOGA
du mardi 11 mardi (18h) au dimanche 16 mai (14h30)
Pont de l’ascension – Château de Magny- Parc du Morvan
JUIN
ATELIER RESPIRATION – samedi 12 juin
Atelier II – Pour approfondir « De la respiration aux Pranayamas »