– 29 juin 2025  – ATELIER AUTO-MASSAGE du dimanche –

Le soin corporel est des richesses de l’Ayurveda.
« En automne, l’huile chaude sur la peau apaise »
« En été, la peau est à portée de main »

Date : 29  juin 2025
Dates : 14 sept. 9 nov. 2025
Date :  6 oct. 8 dec 2024 
Horaire : de 10h  à 12h30
Lieu : proche rer rueil-malmaison (transmis après inscription)
Tarif : 55€. Adhérent 50€
Réserver par téléphone 06 30 86 15 68 ou mail
Les dates sont indépendantes

– 30 juin au 1er Juillet 2025 ATELIER D’ETE A RUEIL il reste 1 place bienvenue !

Trois matinées de pratique de yoga. Un grand ménage …au début de l’été…avant les grandes vacances.

Découvrir ou renouer avec la discipline du yoga.

Pratiquer des séances plus longues, plus profonde. Chaque année une surprise : mantra, mudra, cakra…une ouverture sur des techniques puissantes. Plus d’infos

Date : Du 30 juin au 1er juillet 2025
Horaire : de 9h30  à 12h
Lieu : Centre culturel de l’Orangerie Rueil-malmaison (5mn du RERA)
Tarif: 160€. Adhérent 150€

– 8 novembre 2025 CONFERENCE VASTU – LIEU DE VIE – Entrée libre

Rencontre ouverte autour de nos lieux de vie. Ont-ils un impact sur notre vie, sur notre santé ? Comment peut-on parler d’énergie ? Quelques clés avec cette science millénaire qu’est le VASTU, ancêtre védique du Feng Shui et branche de l’AYURVEDA, pour porter un nouveau regard sur notre lieu de vie.

Horaire : de 16h à 17h15
Lieu : Médiathèque de Rueil-malmaison
Réserver par téléphone 06 30 86 15 68 ou par mail, pour aider à organiser la rencontre
Entrée libre

– 29 novembre 2025 ATELIER RESPIRATION

Un atelier pratique et ludique pour respirer ensemble. Aller de la respiration naturelle à respiration yogique.

« Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le souffle »
Le souffle, porte d’entrée de notre vitalité

Apprendre, tester, échanger et ….respirer 😄

Date :  samedi 29 nov.2025
Horaire : Samedi de 14h30 à 17h
Lieu : Centre de l’Orangerie – Rueil-malmaison (à 2 pas du RER)
Tarif : 55€. Adhérent 50€

– 16 novembre 2024 CONFERENCE AYURVEDA – Entrée libre

Rencontre ouverte autour de l’Ayurveda. Quelques clés de cette science millénaire pour comprendre et transformer les désordres du quotidien et porter un nouveau regard sur notre santé. »

Horaire : de 16h30 à 17h45
Lieu : Médiathèque de Rueil-malmaison
Réserver par téléphone 06 30 86 15 68 ou par mail, pour aider à organiser la rencontre
Entrée libre

 – DU SOUFFLE à LA MEDITATION Formation week-end

I – De la respiration conscient à yoguique
II – Respiration yoguique et Pranayama
III – Mantras, mudras, méditation.

Dates  : 2025/26 en cours de validation
Horaire : Samedi de 14h à 18h – Dimanche de 10h à 17h
Lieu : Rueil-malmaison (à 2 pas du RER)
Tarif/week-end : 200€.
Plus d’infos ICI

– ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL « Se Center, s’Orienter et Agir »
COA : avec les outils du Yoga et de l’Ayurveda

Un projet, un but, une aspiration, un sankalpa 😉…Au rond point du changement, votre vie doit révéler ou renforcer de nouveaux appuis. Avec un parcours individuel, nous déployons ensemble les outils pour vous accompagner à cette transformation.

Points forts de l’accompagnement : un programme personnalisé et ajusté. Ex Programme. Une formatrice spécialisée en Yoga, Ayurveda. Un entretien préalable pour définir votre projet. Des retours écrits / Une fiche de clôture récapitulatif.

Date : 6 séances de 2 heures
Lieu : Proche RER Rueil-Malmaison ou en zoom
Tarif : se renseigner

-ATELIERS DU SAMEDI

2024 – 6 oct et 8 déc Automassage
1er février 2025 : Atelier respiration
20 janv. 2024 : Respiration yoguique et initiation mudra
30 nov. 2024 : Atelier respiration
28 novembre 2023 : Respiration yoguique et initiation mantra