Lieux

Jeudi 20h30 et vendredi 12h
(A) Athénée, 2 Av. Alsace Lorraine, Rueil-Malmaison
A deux pas du RERA. Parking en face

Les lundis 14h et vendredis 14h30
(G) Grognard, 6 Av. du Château de Malmaison, Rueil-Malmaison
Bus 258, 27 arrêt Château. Parking en face

Lundi 18h
(O) Orangerie, Square de l’Orangerie, 8 rue des frères lumière, Rueil-Malmaison
A 7mn du RER, Bus 244

Les cours

Durée 1h30. Les jours : lundi (G), jeudi (A) et vendredi (A) et (G).

Les cours : Relaxation. Eveil respiratoire. Enchainements (Karanas). Postures(Asanas). Assises. Une pratique proposée dans le respect des fondements de l’enseignement du Yoga (bienveillance, engagement, pleine conscience, lâcher-prise…), selon les principes des Yogas Sutras de Patanjali

Durée 1h15. Les jours : Lundi (O).
Le cours : Méditation. Assises. Enseignements. Mudras. Mantras. Respiration. Scan corporel

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Une fois la disponibilité confirmée le règlement réservera votre place.
Pour les nouveaux un entretien avec l’enseignante sera bienvenue.
La cotisation annuelle se règle au plus tard au premier cours, les cours ponctuels à chaque séance.
En cas d’inscription en cours d’année, le prorata est calculé (majoration + 10% après chaque trimestre)

Planning

Retrouver le calendrier des cours sur l’onglet « Cours et stages »
30 Séances annuelles hors vacances scolaires et jours fériés